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每天一粒维c吃了三年
长期
吃维生素C
有副作用吗
答:
长期吃维生素有副作用。维生素过量会出现厌食、乏力、恶心、嗜睡、肌肉疼痛等症状,因为这些症状不具有特异性,容易被人们忽略。所以,最好的办法是在医生、营养师的指导下,来了解自己是否需要补充维生素。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育...
三十多岁女人
吃维生素c
有什么好处坏处
答:
一
吃维生素C
的好处 进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。改善铁、钙和叶酸的利用。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。二 一 吃维生素C的坏处...
每天
都
吃维生素C
片会不会对身体造成伤害
答:
绝对会!宾西法尼亚大学的一项研究显示
维生素C
药丸与DNA损坏有联系。DNA损坏会引发癌症。抗氧化剂运用方面的权威Dr. Victor Herbert指出,过量的维生素C会使血压中含铁量上升到中毒水平,进而引发癌症或心脏疾病。
每天
摄入超过1000毫克的维生素C,1500毫克的钙质或者17毫克的铁质会引起腹痛和腹泻。美国饮食协会...
经常吃保健品
维生素C
是否会给身体带来危害呢?
答:
如果保健品是正规的保健品的话,那么可能不会给身体带来危害,因为正规的保健品所含的
维生素c
是从植物当中正常提取出来的维生素c,这样的话对身体会有一定的保健作用,但是如果是一些黑心商家生产出来的产品的的话,那么我们就不能保证质量问题了,但是一般情况下也不会对身体形成太多的危害,因为如果对身体...
经常
吃维生素C
对身体好,吃多了对身体会有副作用吗?
答:
有的人说
吃维生素C
可以让自己的皮肤变得越来越白,也能够控制脸上痘痘的生长,但是
维生素 C吃
多了对身体是有副作用的。维生素C的作用。维生素C可以用于治疗坏血病,维持我们体内正常的免疫功能,并促进血红素对于铁的吸收!是人类生长发育中不可缺少的一类维生素!过量服用维生素C出现的副作用。如果
每天
摄入...
维生素c可以长期吃吗
维生素c吃
多了有什么坏处
答:
将维生素服用剂量提高到
一天
多次,不仅毫无意义,而且很可能适得其反。因为白细胞周围的
维生素C
过多,不仅妨碍白细胞摧毁病菌,而且还会使病菌和癌细胞得到保护。过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力,反而会使其受到削弱。千万不要像吃糖豆那样,随意服用维生素C。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1c950a7...
长期
吃维生素c
真的可以美白么?
答:
而
吃维生素C
是可以淡化色斑。维生素C的淡斑原理是:维生素C衍生物具有还原作用,去除体内自由基的功能,能够帮助抑制代谢废物转化成有色物质,减少色素的形成,从而帮助慢慢淡斑。不过维生素C祛斑淡斑的效果比较慢,一般最快也要1-2个月。值得注意的是,祛斑一定不能少了物理遮挡防晒,物理遮挡防晒和使用...
维生素C
片可以天天吃吗?
答:
不可以的。长时间大剂量摄入
维生素C
可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体
每日
...
常年
吃维C
有哪些副作用?
答:
10、致畸作用:孕妇长期大剂量(每日2g以上)服用,可影响胎儿发育,且胎儿出生后易引起坏血病。11、干扰大便隐血试验:
维生素C每日
口服大于2g时,可掩盖大便隐血试验,造成假阴性反应。12、乳儿服用大剂量维生紊C,往往会出现乏力、徐脉(脉搏慢)、血小板增多、肠蠕动亢进、消化不良、不安、皮疹、浮肿等。生长...
经常
吃维生素C
可以减肥吗
答:
可以,摄取
维生素C
后,人体内的去甲肾上腺素就会激增,进而抑制食欲,达到瘦身效果。维生素C可以刺激去甲肾上腺素,而去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情,改善情绪。它被称为一种“瘦身激素”。因为去甲肾上腺素可以影响你的大脑抑制你的食欲,让你感觉不需要进食。它还会刺激你的情绪,让你感觉很充实,...
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