第1个回答 2020-07-21
要保证身体的营养摄入，曾有同学7天每天只吃3个苹果，不做过多运动，瘦了14斤
第2个回答 2020-10-19
不吃饭很伤身体的
我以前也试过不吃饭
可是几天以后就觉得头晕
不舒服搞的后来吃的更多
坚持每天多吃蔬菜和水果
米饭适量
不要太多.
第3个回答 2015-12-14
两天就好了，三天难熬得很，两天吃一顿，也就喝点粥，再加上运动三个月二十公斤吧！
第4个回答 2019-09-04
5天只吃早饭能瘦5斤，不过3天不吃饭估计你会头晕
第5个回答 2015-12-14
不用这样也能减掉几斤，不吃饭，吃水果也可以
