红烧鸦片鱼窍门

如题所述

所需食材:鲽鱼1200克,大葱100克,生姜100克,大蒜200克,蚝油30克,生抽40克,食用油100克,白糖5克,鸡精10克,香菜20克。

做法,1:买回的鲽鱼将其清洗干净,然后再鱼身两侧打上一字花刀!因为我这个鲽鱼比较大,就可以将其一分为二。

2:热锅凉油,下入葱姜片,八角炒香,然后下入大蒜,慢慢炒至微黄。再烹入生抽,来点蚝油炒出酱香味。

3:之后倒入多一点的大骨汤,如果没有的话,就用清水代替吧。烧沸后加鸡精,白糖调味,再加入少许老抽调色。

4:下入鲽鱼,小火炖煮30分钟左右,然后开大火快速收汁,见汤汁黏稠,就可以出锅了。撒上香葱末或者香菜段就可以了。

技术总结:

1:处理鲽鱼时,去除鱼鳃的同时,还要讲鱼肚子里面的黑膜洗掉,这里腥味很重。

2:这是一种蒜烧的做法,注意一点,炒大蒜时油温不要太高,将其炒至微黄效果才最好。

3:再就是一点,因为鲽鱼比较好熟,所以炖煮时加入的汤汁不要太多,刚刚没过鱼身就行。

4:最后炖煮时间控制在半小时左右就可以。大火收汁时要不停晃动锅子,以免糊底。
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