第1个回答 2020-02-25
没事或伤心时去听听音乐或找别人诉苦，因为朋友可以使我们的心情变好。遇事要想开，不可与烦心事更烦心，要了乐观面对一切困难和不愉快。难道不是吗？？
第2个回答 2020-03-25
1.做过的事情都不要后悔.
2.乐观的对待生活的每一天,凡事都不要多想不好的一面.
3.爱身边的每一个人,给予爱多于索取爱.
这其实很简单,
当你不自觉的做到上面3点的时候,
你的心情就会每天都很好,一天比一天好.
祝你每天好心情~~~
第3个回答 2020-04-12
让自己没有这么空虚，可以听些开心的歌，或者看些好笑的电影，再或者买东西。
每天起床的时候对自己讲声早安，对着镜子和自己说些加油的话。把自己弄的飘飘亮亮的让自己有自信
第4个回答 2019-11-12
烦恼是别人带来的
快乐是自己找的
快乐也是一天
痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的
全看你自己如何选择
每天早晨起床时
给自己一个微笑
再大的困难
也没什麼搞不定的
希望你天天快乐
运动是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷，又不伤害身体。
也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法：k歌，逛街购物（不要超支哦），和朋友聊天..
第5个回答 2019-12-02
心情
其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎岖坎坷的
，你要对自己有信心
，所有的事情都会过去的!