• 所有问题

    • 运动时肌肉拉伤时怎么办?

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2020-01-15
    用针刺疗法会取得显著疗效。早期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩，手法要轻缓。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者，应在局部加压包扎、固定患肢后，立即送医院确诊，必要时还要接受手术治疗。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-04-04
    相似回答
    踢足球时小腿肌肉拉伤怎么办答：1：停止运动；让受伤的肌肉休息，避免加重损伤；2：冷敷；把冰袋放在受伤的部位，注意不要冻伤，也可以用冰块在受伤部位摩擦。如果没有冰袋，可将冷毛巾敷在患处，2-3分钟换一次，或者直接用冷水浸泡。没2-3小时冷敷一次，每次10-15分钟。3：包扎；对肌肉受伤的部位进行包扎，注意不要太紧，以包扎一下...
    运动时,大腿肌肉拉伤该怎么办视频时间 03:04
    打乒乓球肌肉拉伤怎么办?答：1、立即停止运动，让患部处于不动的状态。运动终止后的制动可以控制肿胀和炎症，可以把出血的控制在最小的限度内。然后用石膏、拐杖或者支架把处置过的患部固定住。受伤后固定二三天，不仅可防止病发症的发生，而且，对治疗也有一定的帮助。如果过早的活动患部，不仅会出现出血等症状，还可能使其机能...
    大家正在搜
    运动时小腿肌肉拉伤怎么办运动时肌肉拉伤怎么办恢复快运动肌肉拉伤怎么办运动时小腿拉伤怎么办运动时腿肚子拉伤怎么办健身时肌肉拉伤了怎么办跳舞时小腿肌肉拉伤怎么办运动时肌肉拉伤还能继续练吗运动后肌肉酸痛怎么办
    相关问题
    健身时背部肌肉拉伤 该怎么恢复？
    运动后大腿肌肉拉伤怎么办
    肌肉拉伤怎么办？
    运动的时候肌肉拉伤，要怎样快速恢复？
    运动时肌肉拉伤怎么办
    运动出现肌肉拉伤怎么办？
    运动中肌肉拉伤应该怎么处理？
    运动时小腿肌肉拉伤怎么办