1．不能容忍
如果开始选择容忍，那么接下来家暴会变成家常便饭，因为男人会认为你软弱可欺，会认为这个方法对你极为适用，你将反复承受这种煎熬。
2．不能反抗
对方正在气头上，如果选择反抗可能会导致对方恼羞成怒，随之而来的是变本加厉地施暴。
虚以委蛇，沉着应对，才能更好地保护好自己。
3．保持冷静
喝止对方的暴厉行为，告诉对方家暴是违法的，并要求其书面承认错误并赔礼道歉。
4．如果对方不停止家暴
跑回自己的房间把门锁上，打开手机的录音功能，然后质问对方：为什么要打我？对方只要说了打你的原因，意味着他承认了家暴的事实。
5．一定要打110电话报警
因为打110报警电话，警察必须出警。
其次，打110报警电话有录音功能，在报警时把被殴打的时间、地点讲清楚。
6．警察来了之后
一定要求做笔录，笔录一定要写上“家庭暴力”四个字。
然后让警察对伤口进行拍照和录视频，一定要把脸录进去，不然你怎么证明视频里受伤的是自己呢？
如果伤情比较严重，可以先去医院就医。就医时，就医的记录里也写明是家暴导致的。然后再去做伤情鉴定，再由民警做治安调解。
“男朋友家暴女方要自我保护”这个议题充满了荒谬。
家暴，这个词用在了恋爱关系里，代表女方已经在心里把男朋友当成了老公，当成了伴侣和依靠，并且努力使自己能靠得久一点了。然后她们就会为了维持这段关系而为施暴者开脱，也就是他打我没关系，我保护好自己就行了。
须知就算是在婚姻里，也是两个独立的人遵守婚姻法结成夫妻，彼此的人格是平等的，一方不可对另一方进行人格贬低，精神打压，暴力威胁，不得侵害对方的生命安全。暴力，不能因为披上婚恋的外衣而改变犯罪性质，这就是明知不能做的事，而进行的故意伤人罪，只是因为发生在亲密关系的两个人之间，难以取证而已。
当被暴力的一方在情感上、经济上需要依靠施暴的一方给予施舍，那么Ta就会主动为施暴者打掩护、辩护，以牺牲自己的人格、尊严、健康来换取Ta眼中的利益。我们应该谴责这种三观不正的情感观，不提倡一个人失去对自己的爱，为了生存自我贬低。
许多忍耐家暴或即便被举报被调查仍然为施暴者开脱的理由，往往是畏惧生存压力，比如“事情闹大，他就把娃抢走，离婚他就把娃抢走，坐牢影响娃心理健康”，或者“离开他我不能活下去，挣不到钱，失去现在的物质条件”“反正他不会打死我，忍忍就过了”。
婚姻之所以成为女人的依靠，是多方面的原因，比如女孩被家庭剥夺父母财产继承权以及丈夫家财产的拥有权，就算得到受教育权利也会遭遇职场歧视、隐形天花板、最佳生育年龄以及剩女危机，被逼放弃事业追求进入婚姻，从此失去对人生的把控。如果遇到好男人可以衣食无忧，但不好的，真是流泪到天明也无人知晓。
家暴是不应该纵容的，遇到一个家暴的男朋友，不应该想怎样自我保护，而是君子不立危墙之下，远离他才对呀。余秀华都躲起来逃命了，不是吗？
首先，当我们受到家庭暴力的时候，可以马上向当地的居民委员会、村民委员会或者是公安机关进行举报，可以请求进行调解或者是制止。
如果家暴造成的伤害达到一定程度的话是属于刑事案件，是可以立案追究的。
其次，如果这种家庭暴力是长期，且没有好转的情况的话，不管你怎么样想和这个男的继续生活下去，也应该保护好自己。
最后，在被实施家暴的时候，尽量不要让矛盾激化，适当的忍让，待事情过去以后及时的去医院就医，医院就诊的病历和相关证据留好，可以进行举证，追究施暴者的责任。
《反家庭暴力法》第二十三条，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
(一)第一时间离开现场
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一般来说，男性比女性强壮、力气更大，动起手来女人肯定吃亏。
如果预感到对方要动手打人，尽量找机会离开现场，不要和实施家暴的人共处一室，以免遭遇更严重的伤害。
(二)大声呼救
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有家暴倾向的男人容易情绪失控，不管你说什么，对方都不会心慈手软，你甚至无法确定他会不会打死你。
面对暴力，有必要大声呼救，引起邻居和其他人的注意。
(三)报警
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遭遇家暴，立即电话报警，避免出现更严重的侵害。
同时，警方的处理记录还可以作为家暴证据使用。
(四)及时就诊。
及时就医
第一，避免身体出现问题影响日后的生活;
第二，医院的诊断证明可以作为证据使用。
(五)申请人身安全保护令。
如何申请人身安全保护令?根据《反家庭暴力法》的规定，人身保护令应向法院申请，因受到强制、威吓无法申请人身安全保护令的，近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
遭到男朋友家暴处理步骤一、寻求邻居帮助
在家暴发生的第一时间，千万不要再使用言语去刺激对方，或者直接对抗，除非你自信有能力可以将对方反打，不然最好的面对方式是立刻逃离现场，不然对方会越来越暴躁，对你的伤害也会越来越严重。你可以在逃离过程中寻找邻居的帮助，毕竟如果你想要找其他人来帮忙，那远水也解不了近火，等她们来到之后，对你的伤害已经不可避免的造成了。
遭到男朋友家暴处理步骤二、向专业机构寻求帮助
在你遭受到家暴之后，你可以先去找妇联、街道办等机构去寻求帮助，可以通过她们的介入来处理你们两个人之间的矛盾，虽然这样做并不能彻底解决家暴的问题，但是可以让对方知道，你早遭受到家暴的时候并不会忍气吞声，而是会去寻求帮助。其实让第三方介入的最终目的是为了拖延对方，不要让对方在自己做下一个步骤之前再家暴自己。
遭到男朋友家暴处理步骤三、法院起诉
当自己遭受到家暴的时候，一定要通过合法的途径来维护自己的权益，而不是和对方针尖对麦芒，那作为天然的弱者，女性最终受到的伤害绝对是比对方深。通过法律手段，不但可以让对方受到应有的惩罚，还可以保障自己的合法权益，尤其是不会再继续受到身心伤害。
