• 所有问题

    • 不吃早餐可以减肥吗？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2019-12-10

    不吃早餐可以减肥吗？当然不可以。早餐像国王，午餐像平民，晚餐像乞丐，足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-10-19
    不可以，早上七点到九 点是胃经开，胃酸分泌过多，所以一定要在这个时间吃早饭，否则胃酸会刺激腐蚀胃粘膜，而且九点到十一点是脾经运行的时候这时候早饭中的水谷精微会经脾脏转化成人体运行所需的气血精津液，所以早上不吃饭不仅不能减肥，还会对胃有很大的伤害
    第2个回答  2014-10-19
    不吃早餐对l胃不好，最近网上还说经常不吃早餐会变笨哦。
    想减肥同不吃早餐没关系，减肥关键是运动，长期坚持运动。
    不吃高脂食品，少吃油炸食品，吃饭定时定量。
    第3个回答  2014-10-19
    不能，会发胖。想瘦，私聊我。
    第4个回答  2014-10-19
    不可以，只会把胃弄坏本回答被提问者采纳
    123
    相似回答
    早上不吃饭就运动减肥吗?答：不吃早餐,你拉大了不进食的时间,非常容易导致中午暴饮暴食,就算你有铁人的毅力,方向错了,坚持也不会有好效果.,想减肥,减少碳水化合物的摄入,不明白这是什么可以百度一下,减少碳水化合物的时候,必须增加蛋白质的摄入,不然肌肉会分解.肌肉越少,代谢越慢,说实话没人信,减肥的时候,只要你饿着,代谢都会...
    减肥为什么一定要吃早餐呢?视频时间 00:32
    不吃早餐能减肥吗答：不能，不吃早饭有很多危害。1、胃肠道不适：不吃早餐会导致胃酸、肠液无法消耗，可引起胃肠道不适感。长期胃酸分泌过多还可能引发胃炎、消化性溃疡等疾病。正常进食能够引发胃结肠反射，促进排便，不吃早餐可增加便秘风险；2、低血糖：不吃早餐导致体内血糖降低，同时无法给大脑供应消耗，可出现心悸、手抖...
    大家正在搜
    早上不吃早餐减肥吗会瘦吗不吃早饭可以减肥吗不吃早餐减肥效果惊人不吃早餐会胖还是会瘦不吃早饭影响减肥吗减肥期不吃早餐是不是瘦的慢不吃早餐能减肥还是增肥呢不吃早饭能瘦下来吗早餐不吃能瘦吗
    相关问题
    不吃油可以减肥吗
    不吃早餐能减肥吗？
    减肥可以不吃早餐吗？
    不吃早餐可以减肥吗？为什么？
    不吃早餐可以减肥吗?
    长期不吃早餐可以减肥吗？
    不吃早餐，能达到减肥的效果吗？
    不吃早餐能减肥吗