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不吃早饭会减肥吗?
如题所述
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推荐答案 2019-12-10
不吃早餐可以减肥吗?当然不可以。早餐像国王,午餐像平民,晚餐像乞丐,足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。
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第1个回答 2020-05-28
会增肥,真的。不吃早饭会让人没有精力,昏昏沉沉的,时间长了,身体会水肿起来,甚至出现皮肤老化。所以不吃早饭是对减肥起不了任何作用的。
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第2个回答 2020-11-04
早餐可以给身体迅速的补充能量,加速一上午的代谢。
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不吃早饭减肥
有用吗
答:
不吃早饭不能减肥
。不吃早餐打乱了生理循环更容易发胖。因为早餐不吃或吃得太简单的人,根本无法提供足够的热量和营养,等到午餐、晚餐的时间,脂肪消耗的能力变差,结果是吃进的热量比消耗的热量多,不但不能减肥,反而会招致更多脂肪。【
早饭不吃
,可以
减肥吗?
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不吃早饭
可以
减肥吗
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早上不吃早餐能减肥吗
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