如题所述
男的。。。牛奶喝了感觉没啥用啊,篮球以前爱打,现在很少碰
别啊,篮球绝对不能放啊,坚持就有效果,当然,也不是喝牛奶就有绝对的成效。从理论上说,多喝牛奶会促进长高,补钙嘛,然后在饮食上吃鱼海产品什么的,哦,少熬夜!每天早上你的身高一最高的时候,睡眠对长高很重要!多做拉伸运动,对长高很有效哦。总之,男生一般在25岁以前都会长的,我有同学是大学才长高的!
😭
有什么方式可以再长些吗?
你男生吗?
是
嗯。现在多大了
快18了
会长的。
加油吧。上医院看看