我是个13岁的女生,跳绳多少次才能半个月快速长高

如题所述

每天跳绳十分钟左右吧,也别跳太久,腿会酸疼的
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第1个回答  2014-08-15
跳绳不知道 打篮球会的!
第2个回答  2014-08-15
70追答

每晚踮脚跳最有效

第3个回答  2014-08-15
半个月就快速长高这个要求太高了。
应该没有办法利用跳绳的方法来实现。本回答被网友采纳
第4个回答  2014-08-15
可以打篮球。。。很有效果