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半夜总是醒来,然后口干舌燥,睡不着,需要喝水再睡觉。是怎么回事啊?
很久以前也这样子过。然后前天又开始了,昨晚还3小时醒一次。
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推荐答案 2019-06-08
半夜总是醒来,是因为你有可能缺钙或肾虚,可以把水平均到白天喝,睡前一小时不喝水,也有可能是房间里太干燥,可放一个加湿器来增加空气湿度
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2010-05-13
阴虚,体内有热。阴虚阴液弱,内热耗伤水液。
第2个回答 2010-05-13
阴液不足,津液亏损,吃麦味地黄丸
第3个回答 2019-12-03
可能是房间太干燥了,晚上不要吃太热的食物.
平时多喝水,备雪梨晚饭后吃一个,连5天。
第4个回答 2010-05-13
脾肾热,舌根会有大红点
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医生来给您解释下原因_百度知 ...
答:
有些人晚上正常睡觉,睡到三四点自然醒来,还有 口干舌燥 的症状,必须要 喝水 才能够缓解,
这可能是肝脏上有问题导致的
。肝脏部位受到损伤,不能够及时的将身体中的毒素排出体外,血液循环受到阻碍。这个时候可以在生活中多吃一些 降火 的食物,比如 水果,蔬菜 等,或许能够缓解,改善睡眠质量。三.到...
半夜
经常
醒来是
肝火旺盛?若肝火旺盛,会有这几个表现
答:
如果不是因为口腔牙齿的问题导致,
应该考虑有可能这段时间肝火旺引起的
。可以及时地使用一些清热去火的药物降低肝火,口苦口臭的现象之后也会消失。3.经常失眠 现如今睡眠质量差的人也是越来越多了,有些是入睡困难,睡不着,有些是半夜经常醒来,或者睡着后做梦多。
这些都和肝火有一定的关系
,体内肝气旺盛...
为什么人
睡觉
会感觉口渴?
答:
还有一个水分流失的渠道就是呼吸道
,我们呼出的废气中都会带出身体中少量的水分,虽然睡眠的时候呼吸会减缓,但是水分的流失仍在持续不断的进行,如果在睡觉的过程中身体缺水的话,醒来就会觉得口干舌燥,我们的口腔是最容易流失水分的部位。还有就是在我们睡眠的时候,身体会通过激素调节,减少口腔中唾液...
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