第1个回答 2006-10-27
这是因为,你到了减肥的停滞期。说明你前面减肥很成功。要突破这个瓶颈。有两个办法 1 停止一段时间随后再减 2 加强减肥的力度 不管你选择哪一种都别忘了注意科学,别把身体弄坏了就行
第2个回答 2006-10-25
被以为减得快就开心,那是因为减掉的是水分,所以到一定时期,体内的水分没什么了就不下降了,脂肪是需要慢慢消耗的,没那么快。而且你用的方法也过于激烈了,身体会受不了的,现在你需要调整心态,做个长期的减肥计划。同时我也是WOW玩家,不提倡1楼的做法。
第3个回答 2006-10-29
是平台期阿,没事,坚持一下,过了平台期自然就好了
第4个回答 2006-10-24
没有用 我告诉你减肥的最好方法
你找个网络游戏干 最好干上瘾了 然后没日没夜的干 干一两个月 准瘦
第5个回答 2006-10-24
一周就减四五斤太多了,小心反弹,而且不利于健康.如果一个月达到这种效果还是可以的,不会损伤健康.