黄瓜可以和酸奶一起吃吗

如题所述

你好,黄瓜可以和酸奶一起吃,两者食物没有相克。谢谢!

不可以和黄瓜一起吃食物

黄瓜 - 葵花籽:会导致腹泻    

黄瓜 - 哈密瓜:会破坏维生素C    

黄瓜 - 芥蓝:会破坏维生素    

黄瓜 - 娃娃菜:会降低营养价值    

黄瓜 - 花生:会导致腹泻    

黄瓜 - 火龙果:会破坏维生素C    

黄瓜 - 樱桃:会破坏维生素C    

黄瓜 - 柚子:会破坏维生素C    

黄瓜 - 猕猴桃:会破坏维生素C    

黄瓜 - 草莓:会破坏维生素C    

黄瓜 - 红枣:会破坏维生素C    

黄瓜 - 卷心菜:会降低营养价值    

黄瓜 - 大白菜:会降低营养价值    

黄瓜 - 橙子:会破坏维生素C    

黄瓜 - 包菜:会降低营养价值    

黄瓜 - 上海青:会破坏维生素C    

黄瓜 - 番茄:会降低营养    

黄瓜 - 橘子:会破坏维生素    

黄瓜 - 泥鳅:会不利营养吸收    

黄瓜 - 马齿苋:会破坏维生素C    

黄瓜 - 彩椒:会破坏维生素    

黄瓜 - 山药:会降低营养价值    

黄瓜 - 白萝卜:会破坏维生素C    

黄瓜 - 菜花:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏    

黄瓜 - 香菜:破坏维生素C    

黄瓜 - 菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏    

黄瓜 - 油菜:降级维生素C的吸收    

黄瓜 - 山药:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    

黄瓜 - 卷心菜:影响维生素C的吸收    

黄瓜 - 金樱子:身体不适    

黄瓜 - 柑橘:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏    

黄瓜 - 小白菜:破坏维生素C    

黄瓜 - 香椿:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。    

黄瓜 - 枇杷:影响消化    

黄瓜 - 芹菜:会降低营养    

黄瓜 - 白菜:会降低营养价值    

黄瓜 - 花生:一起吃易导致腹泻    

黄瓜 - 芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值    

黄瓜 - 西红柿:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏    

黄瓜 - 干辣椒:破坏维生素C的吸收    

黄瓜 - 樱桃番茄:破坏维生素C的吸收    

黄瓜 - 青椒:破坏维生素C    

黄瓜 - 杏:身体不适    

不可以和酸奶一起吃食物

酸奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收

不可以和酸奶一起吃食物

酸奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收

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第1个回答  2018-07-09
先吃黄瓜再吃酸奶吧,不要一起吃,这样更好。
第2个回答  2018-07-09
可以的,可以拌在一起吃