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如果锻炼出肌肉,然后就天天不去练的话,肌肉会不会消失?
如题所述
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推荐答案 2019-12-22
当然会 肌肉是适应压力的产物 压力消失了 慢慢的身体自然也不会花大量营养能量去 供给肌肉 会选择缩小细胞
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第1个回答 2019-12-01
可以去健身房请人指导锻炼,如果长时间不锻炼,肯定会回到以前的状态。
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相似回答
肌肉
长
出来就不
能
消失
了吗?
答:
锻炼可以使的肌肉充血,膨胀,没次锻炼完后给一定蛋白质营养便可以增强
肌肉,如果
没有坚持锻炼呢有两种情况.一就是
肌肉会
萎缩,块状没有以前大.二就是不
锻炼的话
也许会长肥肉.跑步的要领跑步的动作并没有一种固定的模式,只要身体各部位动作能协调、顺畅
,不会
造成紧张的动作,大抵就是有效的跑步动作了。首先,必须要有良...
我想问下,我听别人说练哑铃不能
天天练,
这样停下来会
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