减肥到底应该关注体重还是体脂率?

减肥到底应该关注体重还是体脂率?

第1个回答  2021-12-18

减肥应该多关注体脂率,这才是最关键的。

第2个回答  2021-12-18

肯定是应该关注体脂率的,身高体重成一定比例才是合适的啊

第3个回答  2021-12-18
您好:因为肥胖是由于体内的脂肪过多导致的体胖的,减肥更应该关注的是体脂率是否下降的,而不是体重的!
所以减肥到底应该关注体脂率!希望能帮到您,望采纳,谢谢!
第4个回答  2021-12-18
减肥更应该关注体脂率,这样子才更健康。一味关注体重,往往导致减肥失败。
第5个回答  2021-12-18
减肥肯定是应该关注体脂啊,因为体重的话,他都是飘忽不定的,最重要的是你的体脂怎么样?
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