我一个大男人，我的胸肌比女生的还要大，怎么瘦胸部呢？胸肌太大了也是令人很烦恼的呢？

如题所述

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第1个回答 2020-06-03

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第2个回答 2020-06-03

有一个大男人，我的胸肌比女生的还要大，怎么瘦胸部呢？可以做瑜珈锻炼

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...复杂做不来,怎么才能瘦胸呢?胸肌真的是太大了,很难变瘦呢?_百度知...答：其实要做的是减脂的有氧运动，单纯的器械训练属于无氧范畴，是不能很有效的减脂的。如果将人体皮下脂肪整体降到比较低的水平，胸部多余的脂肪一样会慢慢消除。所以一般来说，通过一定的有氧运动减干净脂肪以后，胸部就没有“赘肉”了。常用的有氧运动比如跑步、游泳、动感单车等等。3.配合索丝曼 ...

我一个大男人,我的胸肌比女生的还要大,怎么瘦胸部呢?胸肌太大了也是令人...答：这些我都知道，但是我想说当生活苦到一定程度的时候就会慢慢好起来的，会有接二连三的好运气，和意想不到的惊喜。就和运气一样，坏运气堆积到一定程度好运就来了呢，我希望看到这条说说的你，再遇到困难和磨难的时候都会有好运降临到你的头上，护佑你周全，让你万事顺意。

男生怎么才能瘦胸呢?我发现我胸肌这块的肉太大块了,怎么才能瘦胸呢?答：1.首先按照索丝曼按摩要将自己的双臂慢慢的往上举，由前至上举，由前慢下落，一定要注意保持慢节奏，每次可以做三十次，如果可以坚持可以多做几次，不受次数的限制，做这个动作的时候要求上身要保持直立，手臂要伸直，并且肩部要自然放松，做的时候有提升胸部肌群的感觉。2.利用自己的两肘侧曲于...

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