第1个回答 2020-06-01
牛肉更有益于身体，牛肉蛋白质含量高而脂肪偏低，牛肉营养价值高些。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
第2个回答 2020-06-01
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同。牛肉富含肌氨酸，牛肉含维生素，牛肉含肉毒碱，牛肉含钾和蛋白质，牛肉是亚油(油食品)酸的低脂肪来源牛肉含锌、镁，牛肉露钾以及卵红量，牛肉非亚油酸的低脂肪回历，牛肉露铁
铁非制血必须的矿事物。牛肉露丙胺酸
丙胺酸的效用非自心腹的卵红量中孕育收师糖合。牛肉露维他命b12牛肉的食用少样化
要非持断几周甚或者几个月夜复一夜天食用。
第3个回答 2020-06-01
相对于猪肉和牛肉
当然，牛肉更有利于身体的健康
因为牛肉，所含的蛋白质，氨基酸
都比猪肉要高
猪肉就是脂肪含量
比牛肉要高的多，所以
多吃脂肪并不利，有利于人类的健康
虽然牛肉相对猪肉价格贵点
但如果条件有的话
还是多吃牛肉，少吃猪肉
猪肉一般都是猪饲料，喂养的
你们孩子激素也比较多
吃多了，对人体并，不好
所以还是尝试盐牛肉为好
第4个回答 2020-06-01
由于我国农村普遍存在的生猪饲养的方式落后，急性催肥和卫生达标难，使得猪肉的安全性很难保证。而与此相比，只要没有新的疫情，牛羊类的饲养则更有保证。所以在现实生活中建议选择牛肉。 有胃病的人可以吃牛肉。但并不是越多越好。吃什么食物都要有个度。
第5个回答 2020-06-01
牛肉更有益于身体，牛肉的蛋白质含量很高，能够补充多种人体必须的物质，牛肉的瘦肉也多，不像猪肉那么油腻，不容易长胖，所以牛肉比猪肉更有益于身体。