第1个回答 2012-09-22
去多看些书，推荐一本《遇见未知的自己》，去看看对你会有帮助的。
第2个回答 2012-09-22
首先要摆正自己的位置，其次明白自己的目标，最后是坚守自己的原则。
第3个回答 2012-09-22
说明你总是处在焦虑的状态。放轻松，不要给自己太大的压力。
第4个回答 2016-06-30
最好的答案就是，肯定是有些事导致的，心里不痛快，应该解决掉就会好了
第5个回答 2012-09-22
试着做做自己喜欢的事，在考虑事情之前要深呼吸，让自己平静下来，或者找好友倾诉