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黄瓜和青菜一起吃能提高维生素吗???
很多人都把黄瓜和青菜一起吃 但不知有没有益,能不能提高维生素
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推荐答案 2014-04-27
增加营养不是说吃的多就行,主要看吸收.就跟吃钙片要吃维生素D一样,不吸收也白搭
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黄瓜和
芹菜能
一起吃吗
视频时间 00:29
黄瓜和青菜能一起吃吗
答:
黄瓜和青菜能一起吃
。材料:黄瓜1根、圣女果5颗、生菜叶适量、苦苣适量、胡萝1根、沙拉酱适量 制作方法:1、所有青菜清洗干净、黄瓜切片,圣女果一切两半,生菜撕成小块。2、胡萝卜切成丝。3、苦苣切掉根部,撕成小缕。4、取一个空盘,在外围摆好生菜,按顺序摆放圣女果,苦苣,黄瓜片,胡萝卜条。
芹菜和什么不能混
在一起吃?
答:
虽然两者都是高维生素C的食物,不过黄瓜中含有维生素分解酶,会分解破坏芹菜中的维生素C,
所以最好不要放在一起吃
,尤其是生吃黄瓜的时候。2、芹菜不能和鸡肉一起吃 芹菜是凉性食物,而鸡肉是热性食物,两者在一起吃会伤身体的元气,所以最好不要混在一起吃。3、芹菜不要和兔肉放在一起吃 芹菜是凉...
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