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175能摸住篮板算跳得高吗
我
的
弹跳力是五十几公分 我身高是
175
cm 算正常吗?
答:
第五项:脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。 第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右...
...原地
摸高
222CM,能原地起跳摸到我们高中
的篮板
答:
我也是打球的..93年的..身高178..状态好时可以抓筐..我才60多公斤.标准的筐是3.05米的..你原地
摸高
222CM..那就是说你要跳90CM的高度才能扣(手要超过篮筐半个手掌才行扣)...再加上你的体重~~78公斤... 想扣..就有的难度.弹跳力=摸高-身高+单臂长度-头长(包括脖子)...
我
的
室友 高1.64m
能摸
到
篮板
底部 弹跳大概在多少 (臂长和身高差不多...
答:
臂展和身高差不多 按身高=臂展算 站立
摸高
比身高=1.26 站立摸高大概是164x1.26=206.6CM 篮板底部高290cm 弹跳=290-206.6=83.4CM 如果他是原地起跳
就能摸篮板
底部 那么他垂直弹跳就是83.4CM以上 那就非常不错的弹跳了 助跑
的摸篮板
底部 那么也算是不错弹跳了 ...
身高177 我
能摸
到正规
篮板
大概半个手掌摸到 弹跳大概多少厘米_百度...
答:
你自己量量你模板那手的长度(从肩膀到中指)手长加上你的身高,正规
篮板
3.15是框你应该就是3.7-8左右,让后一减就行了
怎么才能摸到
篮板
?
答:
我现在170cm,弹跳很烂,连教室里的日光灯都摸不到,弹跳还没练过。请问怎么样才能摸得高,而且我不知道该怎么助跑跳。我哥跟我一个班,比我高一点,同学们说他三步
跳的很高
,
能摸
到篮筐;还有一个同学比我还矮,会二次弹跳,也能摸到。 帮帮我吧 我也想摸到
篮板
展开 ...
我现在身高
175
CM(
还能
在长)跑跳
可以摸
到篮球框
的篮板
下沿,我初3,15岁...
答:
大家首先要搞清大腿和小腿在弹跳上的作用,总的来说大腿力量足的人
跳的高
,小腿力量强的弹速快.而大腿力量的训练主要是负重深蹲和半蹲2种办法,如果你要练习爆发力,那么以我个人和教练的建议主要联系半蹲.至于负重的重量的也是很有讲究的,根据韦德训练法来说建议采用金子塔训练法深度刺激肌肉,每天你...
...原地弹跳50。。。算正常么。。碰得到
篮板吗
。。弹跳会不会太弱了...
答:
算一般 这没什么正常不正常区分吧,这是个人天赋和身体素质决定的,美国NBA博格斯前黄蜂球星1.60米弹跳1.33米 可以灌篮你说他神奇吧 这是天赋!你摸不到
篮板
,篮板到地面2.9米你加弹跳才2.24米还够不到姚明头顶,够篮板差66公分,对你来说才16还算正常,等成人以后就会有大突破了,期待吧!
我个朋友身高159cm,
可以摸
到
篮板
,他和我赌我的手机,说半年内可以抓到...
答:
159CM
可以摸篮板
这倒正常 不过```半年后可以抓篮筐这到有可能. 本人是排球运动员 身高183CM . 队里有个二传手两年前声高就一直在160CM 不是攻手无所谓 据说他就可以抓篮筐了``当然了,这是练出来的` 所以我说, 你那朋友~有可能的话抓筐也是没问题的`谨慎`切记 ...
...我跳到最高
的
时候,有时
可以摸
到
篮板
,我还差多高才能扣篮啊?_百度...
答:
以你给出的数据这辈子也扣不了正规篮筐 证明:以你身高158弹跳离地50 属于正常范围之内 我初中认识个160原地弹跳摸到260 应该是超出正常范围了 10多年过去也没听说能扣篮 现在他是个大胖子…身高也没什么大变化别说扣篮了估计260都不行了 如果你初中
175
以上原地离地100以上你估计可以进国家队了 ...
本人15岁,160挑起来
摸篮板
下沿.请帮我计算一下我
跳得
有多高
答:
如果篮筐是标准的话,
篮板
下沿大约是两米七。你一米六,
摸高
应该185左右。弹跳90厘米
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