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让心安住下来
如何
安住
我们的心呢?
答:
“云何应住,云何降伏其心”这句话出自《金刚经》,意思是我们如果
心安住
了,“应住”也就是住在我们应该住的地方,那就不起烦恼了。如果你不能够安住,不能住在自己心所应该住的地方,那么你就会起烦恼。起烦恼,就要想办法来降伏烦恼。所以,如果你能够安住,你就不需要降伏烦恼了;你不能安住,...
如何
安住
身心
答:
一、
安住
在慈悲里:“常乐柔和忍辱法,
安住
慈悲喜舍中。”经云:“慈悲为本,方便为门”,要养成慈悲心,慈悲是自己与一切众生共有的财富,故要将身心安住在欢喜、柔和、忍辱、慈悲、喜舍之中。二、安住在无恼里:“无烦无恼心自在,喜乐生活风光好。”修行学佛非消极、逃避,是要与烦恼交战— 持...
如何
安住
自己的心,把我们那颗浮躁、驿动在心收摄回来?
答:
当我们明白这种道理,了解这种人生的过程,明白事物存在的规律,我们就应该知道如何安住自己的心,把我们那颗浮躁、驿动在心收摄回来。我们禅修就是为了让自己的
心安住下来
。当你的
心安住下来
的时候,智慧就会升起;当你的智慧产生后,你对于事情的全局就能够在更高的层面上得以把握。事情看清楚以后,和没...
浮躁不安的时光里,如何
安住
自己的内心
答:
于
心安
处是故乡!可又如何才能
让心
安宁呢?有个声音在呼唤:去读书吧,大师们会告诉你
安住
内心的方法!林清玄说:“你的环境并不能决定你的未来,你的过程也不能决定你的未来,而是你的内心的向往决定了你的未来”。不要在意读书的环境,重要的是拿起书来安静地开始读起来就好。当你离开纷繁复杂的网络...
如何
安住
自己的心!
答:
比如,观照佛陀所说的四念处:观身不净,观受是苦,观心无常,观法无我。果真如是观照,六道解脱为期不远!再比如,佛陀在《圆觉经》中所说:“善男子,彼新学菩萨及末世众生,欲求如来净圆觉心,应当正念,远离诸幻。先依如来奢摩他行,坚持禁戒,安处徒众,宴坐静室。恒作是念:‘我今此身...
怎样可以让自己静下心来不瞎想呢?
答:
那如何让自己的心静
下来
不瞎想呢? 1.瞎想源于自己的心不静,试着让心静下来。 我们不难发现,当我们自己的心不平静时,内心的想法会特别多,当顺着想法不停地想时,越想越烦躁。 既然是由于心不平静而导致的,我们可在每天的早晨起来打坐,来达到心静的目的。 打坐的时候,全身放松,缓缓地用鼻子呼吸,让自己...
怎么能
让心
更静
下来
?好多种禅修方式应该怎么选择?
答:
9)读一两本关于禅修的书。这本书最好既有禅修指导,又能描述进入深层禅修状态后的益处,这会让你更有动力。对初学者来说,卡巴金(John Kabat-Zinn)的《此心只在当下》是个非常棒的选择。10)长期坚持。禅修需要终身修持,不急于求成反而能受益更多。每天尽最大努力去做好,得失从缘!11)听...
怎样可以让自己静下心来不瞎想呢?
答:
让自己的心静
下来
,指的是让自己的头脑静下来。因为我们的本心是永恒平静的,我们的本心永远停留在平和和深度的宁静之中,我们的本心不动不摇,他本身不需要平静。我们感觉念头纷飞,心乱如麻,实际上是头脑在作怪。降服其心,指的是降服头脑。基本所有的灵性课程,包括释家三藏经典的核心思想,都是在说...
让心安住
内容简介
答:
是对现有生活的珍视和感恩。在不丹的静修生活结束后,作者回归日常,但她深知这份独特的体验对心灵的滋养。为了让更多人能在闲暇时刻体验到禅修的益处,她将这段旅程中的感悟倾注笔端,撰写成书,希望能为寻求心灵健康的朋友提供一个参考的窗口,让他们的内心也能找到一份久违的安宁。
让心
自然安
下来
答:
众生和佛是一体的,法界和自身是一体的,轮回和涅槃是一体的。不要再糊里糊涂地混日子了,该清醒了。没有真诚心,修行不认真,永远也不能解脱。我们的心特别散乱,无家可归,到处漂泊。先把心带回家,
安住
在本觉中。不要回忆过去,不要迎接未来,不要执著现在,心自然就安
下来
了。不要控制他,让...
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