减肥可以不吃早饭吗？

Question

如题所述

Answer 1

减肥也需要吃早饭，因为如果长期不吃早饭的话，可能会是点开力下降，还会引发虚胖。

Answer 2

不可以的，不吃早餐会低血糖早餐非常重要。不吃早餐肚子会饿，然后会更加想吃东西，正常的一日三餐是不会发胖的

Answer 3

绝对不可以 前期不吃早饭能减重但后期你的减肥路会比别人累的多因为代谢降低你要付出更多的汗水

Answer 4

不可以的，不吃早饭会伤胃。

Answer 5

早饭一定要吃的，而且还是要尽量吃好早餐。一般来说，长期不吃早餐，容易气血不足。