女孩子健身容易长肌肉吗？

Question

如题所述

Answer 1

如果说男生通过健身肌肉生长就算比较难的了，那么女生通过健身长肌肉可以说是难上加难，女生体内的睾酮含量是男性的十分之一，也就是说，如果女性能锻炼出像男性一样令人羡慕的肌肉，那么女性将要付诸十倍的努力，但往往很难有女性能做到那样，这点耗不夸张

Answer 2

非常不容易。因为女性身体雄性激素太少了，很难合成肌肉的，本回答被网友采纳

Answer 3

女生健身的目的就是塑身，提升气质为目的的，所以很好控制的，而练成肌肉是很难的。