我心情很不好,非常难受崩溃,实在受不了了,我也不知道怎么办,而且我也说不出来?

说来话太长太长了,很多年了,而且我也说不出来,每天都是这样,我也不知道怎么办,极端崩溃,很多人说的都是实际生活中的,但我这种情况完全不是,我也不知道怎么说,我之前提了很多问题,他们回答说的都不对,只会越来越严重,别人又不可能感同身受,我也不知道怎么办,啊啊啊啊啊

第1个回答  2020-08-21
去旅旅游,换一种心情,换一种地方,让自己减减压
第2个回答  2020-08-21
出去运动吧,运动能缓解人的压力和心情
第3个回答  2020-08-21
看了半天,也看不到你有什么问题真能困扰你
第4个回答  2020-08-21
去医院看看吧
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