我心情非常不好，极端崩溃，实在受不了了，而且问题我也说不出来？

Question

具体我实在说不清楚，很多年了，说来话长了，每天都是，很多人都说的只是实际生活的事情，但我这种完全不是，我之前说过很多奇奇怪怪的问题，别人都不懂，而且我也说不出来，所以没办法，网抑云又到点了，我早已哭晕在厕所，我经常自言自语，因为只有我自己明白，有时候成年人的崩溃只在一瞬间，所以能怎么办，我也很绝望啊啊啊啊啊

Answer 1

那是你之前肯定遇到过不好的事情，又不能说出来，时间久了就变成压抑了，最好找个心理医生倾诉一下，你会好很多

Answer 2

如果跟朋友说，开不了口，可以在网上找朋友，诉说心事，也不怕他们泄露什么。或者心理医生也是可以考虑的。积极面对。生活本来就是坑坑洼洼。没有一帆风顺。

Answer 3

我觉得可能是因为很多事情堆积在一起，所以导致你才心情不好，你可以出去外面散一下心，这样就会好很多。

Answer 4

“网抑云”九分是假的一分是更假的，本身就是一个梗，揭露了网易云音乐的评论现状。看这个语气更像是个风趣的人，就算抑郁症也是轻度吧

Answer 5

其实你的情绪和你说话的逻辑一样混乱，真的别人很难理解你想表达什么。你先试着把一段话分成一小段故事讲出来，而不是讲一大段只让大家去猜你的心情。