17岁身高175腿短怎么才能让腿变长

如题所述

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推荐答案 2017-12-06

17岁身高175釐米,
这已经很高了腿不会短,
如果觉得短就适当的运动,
有帮助长高.17岁还在发育期会长的.

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其他回答

第1个回答 2017-10-30

腿多长？

第2个回答 2017-10-30

腿短了有福气

第3个回答 2019-06-19

能做一些筋骨的抻拉来帮助腿部增长！至于效果就因人而异了！教给你一套舒展筋骨帮助长高的运动
舒展筋骨助长高

促进骨骼生长最有效的方法就是进行纵向的刺激，再加上扭转运动的练习这种锻炼最好是隔一天就做一次哟！

脚跟并拢，脚尖向外呈45度，双手叉腰。一边吸气一边单脚着地支撑并保持身体的平衡，同时横向迈出一大步。脚落地时依然要保持吸气，直到身体完全还原到步骤一的状态才可以呼气。做3组。每组10次，另外可以喝骨头汤或者用KOQUYA之类的帮助生长。

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