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经常熬夜的人应该多吃什么食物?
如题所述
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第1个回答 2021-09-26
经常熬夜的人应该选择有针对的产品。
追答
我以前熬夜的时候会喝尚医铭草安枕萱草,
我喝了好几个月,没有任何副作用,尽管现在几天不喝,睡眠质量依然很好。
第2个回答 2019-12-21
我觉得经常熬夜的人吃食物是没有办法解决的,只能不熬夜。
第3个回答 2006-03-31
好,明白了好多呀!
第4个回答 2006-03-27
全面,高手呀
第5个回答 2021-01-01
吃什么补肝
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经常熬夜的人吃什么
好呀?
答:
经常熬夜可以吃炒面,冷锅串串等有食欲
,而且不是大鱼大肉不会长太胖
经常熬夜的人应该多吃什么
答:
考虑经常熬夜的人平时注意加强营养,
应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等
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