下斜杠铃卧推的时候，杠铃下放的时候是放在胸部的哪个地方？谢谢

Question

如题所述

Answer 1

放在胸部什么位置因人而异~~~但是一定要放到双手的最低处~~~就是手向下的极限处~~~这样能让你更深层次的锻炼你的肌肉~~~~

Answer 2

胸部稍上一点就可以啦

Answer 3

胸部上方1厘米左右 记住放到底

Answer 4

乳头上方1厘米处。