糖尿病人吃什么好

如题所述

第1个回答  2020-01-15
糖尿病人除了用药物控制血糖外。还要少吃,每顿饭必须要有主食,还要严格控制在二两,不饱用蔬菜补充,一天的肉食不能超过一顿饭主食的量。并且还要每天上午进行两个小时的有氧运动
第2个回答  2019-06-20
目前国内出现一种适用于糖尿病人的产品神木饮,可以降低血糖,使血糖值稳定。而且,服用期间不需要糖尿病人控制饮食,只要不暴饮暴食,超常大量摄取糖类,正常饮食就可以。
第3个回答  2019-10-05
主食以粗粮为主,少吃大米;粥也最好不吃。菜呢就是少油、少盐清淡为主,最好多吃点苦瓜,瘦肉可以吃的。锻炼也是必不可少的。含糖量较高的水果最好就别吃了。
第4个回答  2017-08-03
低糖低脂低胆固醇低盐饮食最好,多吃粗粮,蔬菜,粗粮如燕麦、麦片、荞麦等。蔬菜的话可以选择芹菜、白菜、冬瓜、胡萝卜等。平时要注意检查血糖,及时服药控制。还有可以配合饮用亦舒堂天然硒荞子茶,它含有丰富的硒元素,是可以促进人体免疫力的提高,改善血管的健康状态的。而且它还含有D-手性肌醇,能够促进胰岛细胞分泌胰岛素,帮助更好的调节血糖。
第5个回答  2012-09-05
根据体重,控制总能量,少食多餐,啥都能吃,当然最好能多吃些粗粮,有利于一天血糖平稳。