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剧烈运动后肚子疼是怎么回事
本人女 16岁,每次跑
完
步都会
肚子痛
,就像痛经一样,大概20分钟左右会好...
答:
2.胃肠痉挛
。
运动时胃肠发生痉挛引起腹痛
,轻则钝痛、胀痛,重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛,可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱,也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。3.腹直肌痉挛。多发生在夏季,进行较为剧烈的运动时,由于大量水、盐丢...
剧烈运动后
右下腹
疼痛是怎么回事
答:
剧烈运动后右下腹疼痛可能有以下几种原因:1. 肠痉挛:剧烈运动可能会导致肠道平滑肌发生痉挛
,从而引起腹痛的症状。2.
阑尾炎
:阑尾管腔阻塞、细菌感染等因素可能会引起阑尾炎,可表现为腹痛、发热等症状。3.
胆囊炎
:胆囊管梗阻、感染等因素可能会引起胆囊炎,可表现为右上腹疼痛、恶心等症状。4. 其他...
跳绳
为什么
会
肚子疼
?跳绳肚子疼应该怎么办?
答:
跳绳是一项剧烈运动,建议饭后两小时内不要跳。
刚吃完饭就跳绳,会导致肠胃休克,胃痛,此外,还容易导致胃下垂
。此外,空腹跳或有胀气时,容易出现胃痛等症状。没有热身
如果跳绳前不做准备活动,很容易肚子疼
。没有热身,全身肌肉得不到拉伸。如果身体没有做好直接跳绳的准备,很容易导致肚子疼。另外...
...就
肚子疼
,心里不舒服,又热又出冷汗,
是怎么回事
,该怎么办?急!_百度...
答:
可能有两个原因:
1、刚吃完早餐就运动,会导致肠道紊乱,引起肚子痛 2、还没吃早饭空腹运动,也会导致胃痉挛,引起疼痛
正确的方式应该是:饭后半小时再运动,运动前做好一切准备工作 建议最佳运动时间是晚饭一小时之后至睡前一小时。
剧烈运动后
肚脐
疼是怎么回事
?
答:
有可能是你身体一时不适应大量运动,然后引起的
疼痛
,是很正常的生理现象,做好在
肚子
周围多按摩就好,但不要去抠它或弄疼它。。。然后也有可能是你
剧烈运动后
受凉导致,刚运动完毛孔处于扩张状态容易受凉,不管是哪样,你
剧烈运动完
要做好放松肌肉,肌肉才能完好修复,及时换好衣服,等20多分钟后去洗...
体育课后引起的
肚子疼痛
。
答:
爱好体育锻炼的人越来越多,在剧烈运动(如跑步、打篮球、踢足球等)时发生肚子痛,严重者还可出现恶心、冷汗和昏厥,
主要是不适当的运动引起内脏功能紊乱和内脏过度活动所产生的重力牵拉等原因造成的
,有的人在运动后会出现腹部疼痛的现象。医学上称为“运动性腹痛”。引起运动后腹痛的原因有以下几方面,...
为什么剧烈运动肚子
就痛,有什么办法解决吗,本人11岁姑娘 岁
答:
你的这种情况叫做运动中腹痛。运动中产生的腹痛的原因一般有这么几个:一是没有做好准备活动,或准备活动做的不充分;二是平时缺乏锻炼,也容易发生运动中腹痛;三是餐后休息时间较短;四是跑步时呼吸节奏不好,俗称“岔气”也容易引起腹痛。解决的方法:一是运动前,特别是
剧烈运动
前一定要做好充分的...
慢跑
以后
小腹痛,可能是哪些原因导致的?
答:
患者在跑完步后发生类似
肚子疼
状况,多见横膈肌痉挛而致。横膈肌痉挛是因为身体在开展
剧烈运动以后
,四肢血夜分派超过腹部横膈肌及其肠胃,引起部分血液降低、血中氧气含量减少,进而造成横膈肌遭受刺激性,引起经挛
痛疼
。因此在晨跑等
剧烈运动之后
发生肚子疼的情况时,一定要趋于稳定开展深吸气健身运动,一...
孕妇练八段锦
后肚子疼是怎么回事
?
答:
孕妇练八段锦
后肚子疼
可能是由以下原因引起的:
运动
过度:孕妇在练习八段锦时,如果动作过于
剧烈
或时间过长,会导致肌肉疲劳和酸痛,从而引起肚子疼痛。腹肌拉伤:孕妇在练习八段锦时,如果没有正确的姿势和呼吸方法,容易导致腹肌拉伤,从而引起肚子疼痛。胎儿压迫:孕妇在练习八段锦时,由于身体的运动和变化,...
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