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糖尿病人应该如何正确运动
对
糖尿病病人
的
运动
指导,
正确
的是:()
答:
对糖尿病病人的运动指导,正确的是:()A.饭前30分钟 B.
饭后立即运动
C.饭后30~60分钟
D.每次运动30~60分钟 正确答案:C
糖尿病人怎样
做
运动
合适
视频时间 00:31
糖尿病人怎么运动
,才能安全有效?
视频时间 01:00
糖尿病人运动
注意事项 糖尿病人做什么运动好
视频时间 02:12
糖尿病人怎样运动
好?
答:
回答:指导意见:
你好、糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提、糖尿病人应避免进食糖及含糖食物
,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐、运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括
散步和慢跑等
、在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降...
糖尿病患者
适宜做
怎样
的
运动
?
答:
倒行
运动
来源于我国传统的健身术——太极拳等,适合于轻型中年或初老年
糖尿病患者
。对于合并肾虚腰痛患者尤为适合。其方法主要有:(1)摆臂式 身体直立,抬头,挺胸,两目平视,两臂自然下垂于体侧,退步时,两臂配合腿的动作前后自由摆动。退步时要尽量抬大腿和挺胸。此法适事中年糖尿病轻型患者。(2)...
糖尿病人
适合什么健身
运动
答:
病情分析:下列
运动
方式都属于有氧运动方式,如慢跑、快步走、跳健身舞、打乒乓球、骑自行车、跳绳、游泳、爬楼梯、登山等。老年
糖尿病人
可做些力所能及的轻度运动,如打太极拳、做广播操、散步等。
糖尿病人
适合那些
运动
答:
对于
糖尿病人应该
做一些有氧
运动
比如一天快走30分钟,平时多走走最适合.运动后不要立即喝水,等五分钟,再喝水.每天坚持增强体质.
糖尿病人
适合做什么
运动
?
答:
病情分析:
糖尿病患者
适合做有氧
运动
。指导意见:有氧运动包括打打太极、慢跑、散步、练练瑜伽等都可以,注意在有雾的天气尽量少出门,只要不参加剧烈运动,稳定情绪,避免低血糖的发生,保持血糖稳定就可以了。
简述
糖尿病病人运动
时的注意事项
答:
糖尿病病人运动
时
要
尽量在餐后运动,而且以慢运动为主,运动的强度不要过大,要以心率等于170减年龄来计算。运动时口袋里要带点糖果,预防发生低血糖时备用。
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