人类需要经常晒太阳么？

Question

如题所述

Answer 1

人是要多晒太阳的，因为多晒太阳是一种天然的补充钙的方法，晒太阳补钙原理其实很简单，晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。一般来说，早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳，下午4点至5点也是晒太阳的最好时间，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

Answer 2

人类当然需要经常晒太阳，可以补充维生素D，晒太阳有补充机体维生素D的效果，并能促进活性维生素D的合成，有效增强机体对钙质的吸收能力，预防衰老并防治骨质疏松。

Answer 3

我想人类肯定是需要经常晒太阳的，尤其是在春天和秋天阳光比较温和的时候，更需要晒太阳，太阳为我们所有人类提供着无穷无尽的能源，是这个世界上所有能量的最重要的来源，我们人类也是在太阳的光辉哺育下，才能够健康茁壮的成长。

Answer 4

人类很需要阳光，但也没有毕竟经常晒太阳，要经常在室外活动，享受阳光雨露，尤其是小孩子要经常带着他们在室外活动享受阳光。

Answer 5

人类是需要经常晒太阳的，不过晒太阳的时间也不能太长，只要偶尔的晒晒太阳，就能够让我们的钙更好的吸收，让身体更健康。人类需要经常晒太阳的，一方面经常晒太阳的话能够让自己内心愉悦的，另外一方面经常晒太阳对于我们来说也是能够起到一定的补钙需要，但是晒太阳也需要适度，不要损伤到皮肤。