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    • 一个人时候总是胡思乱想 钻牛角尖 心烦 自己控制不了 我该怎么办？

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    其他回答
    第1个回答  2014-12-03
    找异性朋友
    第2个回答  2014-12-04
    需要找个朋友诉说一下心理话
    第3个回答  2014-12-03
    交朋友
    第4个回答  2014-12-04
    你需要一个人陪你聊天
    第5个回答  2014-12-03
    发泄追答

    忍字心上一把刀

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    大脑老是胡思乱想怎么办?答：自己的心情再糟糕，也不要放纵自己的脾气；内心再疼痛，也要允许自己一份清宁。学会放下过往与未来的执着，时刻提醒自己把握当下，才能活出真实，活出自在，活出温暖。如果总是让自己处于“想太多”的境地，那么整个人的精神状态就会非常糟糕，诸事不顺。
    ...几乎每天都胡思想想或思维强迫,钻牛角尖,觉得自己大脑不行。_百度知...答：其次你好像有好多不开心不舒服，积压在心里，无处发泄，建议您不要喝酒，喝酒会更乱想。你应该去运动，去唱歌，去跳舞，去参加团体活动。去约会，去吃好吃的，去买好看的衣服，去旅游，当然要顾及经济情况。再次多读佛经，或是到庙里上香，可以和庙里的师傅交流一下，怎么看开人生烦恼。多做善事，多帮...
    独自一个人的时候喜欢胡思乱想怎么办?答：2、转移注意 爱胡思乱想是因为你把所有的时间都放在上面了，这样做是不值得的，还不如花点时间做一些有意义的事情。喜欢胡思乱想的人可以通过听音乐放松一下，胡思乱想也可能是心理太焦虑了，听听音乐或是做一些和自己爱好相关的事情，能让自己忘掉不好的事情，还能使心情愉悦。3、扩大交往 爱胡思...
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