如何控制自己情绪?????

Question

有的时候超越自己偶尔不冷静,说出想说的话,明知道要控制自己可憋在心理好象快要爆炸的感觉,有时真的宁愿自己一个人难受不愿别人一起难受,可当时确实控制不了情绪.请大家帮忙我该 如何为好?谢谢大家!

Answer 1

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱
祝福你：友情人终成眷属

Answer 2

荷尔蒙旺盛期吧！

Answer 3

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Answer 4

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Answer 5

这个就要看你有没有这样的精神呀!