因为一点小事就生气，脾气不好怎么办呢？怎么克制啊？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2013-03-06

在生气的时候最好是不说话，因为生气的时候说的话基本都很伤人，而且你生气过后一般都会后悔。克制生气的方法就是少说话，多听音乐。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://33.wendadaohang.com/zd/dc5540P4B.html

第1个回答 2013-03-06

当然是能尽可能的站在别人的角度上看问题啦，将心比心，就会豁然许多啦~多深呼吸听听音乐看看书

第2个回答 2013-03-06

脾气只能慢慢改的。

第3个回答 2013-03-06

呵呵，喝菊花茶，降肝火。

第4个回答 2013-03-06

呐以后生气前深呼吸下呐或者想着"不要生气我会后悔的!"
安安也不要因为这太过烦恼呐毕竟脾气憋着也不好加油

相似回答

...脾气不好又不爱说话,常常因为一点小事就发脾气摔东西,而且十分记仇...答：学会换位思考。而且不要总以自己为中心，当出现意见分歧的时候要多考虑一下。时常提醒自己一点一点改变。高效解决心理困惑!凡事不能操之过急，与人交往的过程中遇到不如自己意的时候，应避免争吵和激怒，此时可以转移注意力控制自己。暗示自己，在知道自己不好的地方，暗示自己，能做的更哈皮。

我总在小事上,生气,性格是方面,其他呢,伤害很多人答：一方面你要学会容忍,但是不要操之过急,一棒子打死的做法不可取,结果会适得其反,最好是少说话,多做事.不要太过于在乎他人所做所为,以达到内心的平静.另外一方面要慢慢的改掉不良习惯,以净化你在他人内心形象.同时不要太自责,随着年龄的推移,你会慢慢的改变的,说实在话,想不改变也不行,所以说现在很...

因为一点小事就发火怎么办呢?答：如何控制情绪、改掉这个坏脾气: 1、等待怒气消解。研究表明,愤怒所持续的时间不超过12秒钟,就如暴风雨一般,爆发时摧毁一切,但过后却风平浪静。所以如何度过这关键的12秒,让怒气自然消解非常重要。深呼吸,或者在心中默数10个数,当你做完的时候,你会发现,其实你已经没有那么生气了。 (啰嗦一句,最好的默数不是顺...

大家正在搜

总爱生气，一点小事就发火，脾气很暴躁，怎么办啊？

脾气怎么改，我脾气不好，很怪会因为一点小事就生气，之后就好了...

脾气不好，为一点小事就发脾气怎么改

我现在脾气不怎么好，很容易发脾气，一点点小事就很生气是怎么回...

怎么做才能克制自己的脾气，不轻易就生气？

我的脾气很不好，一点点小事就又生气，该怎么办？我觉得我有点大...

如何克制自己的暴脾气?

怎么才能不能因为一点小事生气