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    • 怎么把干拔跳投练到很准？

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    推荐答案   2013-05-12
    干拔首先就是腰腹的力量，拔起来要能挺住，还有上肢力量，很多时候投不准都是跳起来感觉手没劲或者力气不够了，所以还是要加强上肢力量的锻炼
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-05-13
    锻炼好肌肉，多练几个球
    第2个回答  2013-05-13
    每天1000个 一年之后
    第3个回答  2013-05-12
    练习腿部力量，首先弹跳要好，还有几十投篮准了。
    第4个回答  2013-05-13
    腰腹力 手腕力量多练练 命中率是靠练出来的
    第5个回答  2013-05-13
    多练习手部肌肉
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